« Qui adopte la légèreté, subtil antidote au désespoir, éprouve les dangers d'une révolte grimaçante, devine que la souffrance ne fait pas vivre que des saints ou des sages. Devenir léger, c'est accepter humblement le sort après avoir tout tenté pour éradiquer son ombre, affirmer une résistance là où prime la révolte et la colère [...] Être léger c'est donc recourir de force à la joie contre ce qui aigrit, ce qui isole, épauler celui qui souffre pour qu'il ne se claquemure pas dans son mal-être »
Alexandre Jollien
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